「妊娠後期はどんな髪型がいいのだろう…」
「妊娠後期に美容院ではどう過ごせばいいのかな…」
妊娠後期の妊婦さんが美容院に行く前に読んでもらうと参考になるページです。
記事の内容
- 美容院に行く以外の方法をご提案しています
- 妊娠後期に美容院でどのように過ごせばいいか解説しています
- カラーやパーマをやっていいかわからない方の疑問を解消できます
妊娠後期に美容院に行くチャンスを逃したらしばらくは行くことができないと思っている妊婦さんは多いのではないでしょうか。
記事の執筆者
キジマトモヒト
訪問美容かみのけ・代表 訪問美容師
神奈川県の大手サロンで約20年間務めた後に独立。妊婦さん・子育てママの顧客が多い訪問美容師。信頼できる文献・論文等を参考に、正確性を重視したお役立ち情報をブログで発信中。
妊娠後期になると…
- カラーやパーマはやっていいの？
- ずっと座っていることが不安だなぁ…
- シャンプー台で横になれるか不安だな…
と不安や疑問に思うこともあると思います。
この記事はそういった内容に対する不安や疑問を解消することができる記事なので、出産前にぜひ1度見てくださいね。
はじめに妊娠後期に日常生活に気を付けることを解説していくのですが、美容院での過ごし方をすぐに知りたい方はこちらをクリックすると該当項目にジャンプできます。
＼注目記事／
妊娠後期に日常生活で気を付けること
妊娠後期に美容院での過ごし方をご説明する前に、まずは日常生活で気を付けなければならないことをお伝えさせてください。
妊娠後期は出産予定日が近づくにつれ、気を付けないといけない行動が増えていきます。
特に気を付けなければいけないことを以下に解説していきますね。
貧血に気を付けよう
- おなかの赤ちゃんが大きくなり血管が圧迫される
- 血が薄い状態なので、めまい・立ちくらみ・息切れ・動悸に注意
妊娠後期の妊婦さんは常に貧血の状態です。
貧血の状態のときは動き始めをゆっくりと動かないとめまいなどが起きやすくなってしまいます。
普段は気を付けていてもついつい美容院では忘れてしまう傾向があるので気を付けてくださいね。
尿漏れと破水の違いを知ろう
出産が間近になると尿漏れと破水の違いをわかっていないと手遅れになってしまいます。
| 尿漏れ | 破水 |
| 黄色い においがする 我慢ができる | 無臭化生臭い 我慢できない 透明か薄い乳白色 |
外出先で破水が起きてしまう可能性もあるので、長い時間の外出は気をつけましょう。
以下の記事に尿漏れと破水について詳しく書いてあるので、よかったら参考にしてください。
体勢に気を付けよう
妊娠後期は日頃の体勢に気をつけましょう。
特に仰向けに注意です。
仰向けになって早い人で2～3分ほどで冷や汗や貧血などのショック状態になってしまうことがあります。
仰向けをやめて横になれば10分ほどで落ち着く症状ですが、美容院や歯医者などの仰向けになるような場所は気を付けなければいけない場所です。
妊娠後期の美容院の過ごし方
妊娠後期になるといつなにが起こってもおかしくない状態ですね。
ですから、いつでも対応できるように心の準備をしておいてくださいね。
この項目で伝えたいこと
- 美容院で過ごすときの注意点
- もしものために最低限持っていくもの
- 美容院で気を付けなければいけない場所
担当美容師やアシスタントは妊娠を経験していない人もいるので、「妊婦さんがどのくらいつらいのか」・「どんな体勢をしてはいけないか」など勉強不足の人も多くいるのが現実なんです。
自分と赤ちゃんを守るために最低限知っておいて欲しいことを以下に書いてあるので、ぜひ頭に入れてから美容院に行ってくださいね。
妊娠後期の美容院の過ごし方 ①：動き始めはゆっくりと
美容院ではセット面とシャンプー台を往復します。
普段は動き始めはゆっくりを意識しているのに、美容師に…
シャンプー台へどうぞ！
と言われたらなぜかゆっくり動くことを忘れてしまうんですよね…
特にせかされているわけではないのに、ついつい早く動こうとしてしまうんです。
常にゆっくり動くということを忘れないようにしてくださいね。
妊娠後期の美容院の過ごし方 ②：シャンプー台に気を付けて！
美容院で採用されているシャンプー台の多くは妊婦さんにとってはとてもつらいタイプです。
椅子に座っているようなタイプのシャンプー台ならまだいいのですが、仰向けになるようなシャンプー台の美容院は要注意です。
気を付けるシャンプー台のタイプ
からだを支える場所を増やして長時間寝ていても首や腰が痛くならないタイプのシャンプー台は上の写真のようにフルフラットになるタイプのシャンプー台が多いです。
このタイプのシャンプー台は妊婦さんにつらいので、座った状態でできるシャンプー台がある美容院の利用を推奨します。
仰向けの時間が長くなると、仰臥位低血圧症候群という一時的なショック状態になってしまう可能性があるからです。
初めて行くような美容院の場合はシャンプー台がどのようなタイプか確認した方がいいですね。
万が一のために母子手帳などを持参
美容院で施術中に産気づく可能性は十分にあります。
そういうときのために…
- 母子手帳
- 健康保険証
- かかりつけの病院の電話番号を書いた紙
などを常に携帯をしておくようにしましょう。
＼注目記事／
妊娠後期に美容院に行ったらどういう髪型がおすすめ？
妊娠後期の髪型は、次にいつ行くことができるかわからないので、なるべく長い期間放置をしてもよい髪型にするようにしましょう。
手入れがラクな髪型をチョイス
妊娠後期に美容院に行くのであれば、しばらく行くことができないことを想定して手入れがラクな髪型を美容師と相談して決めるといいと思います。
スタイリング剤もオイルのみで仕上げられるような髪型がいいですね。
カラー・パーマは伸びても気にならない方法で
カラーをするときは、なるべく時間が経っても根元が気にならないように全体的な明るさは暗めにした方がよいでしょう。
カラー：ハイライト・グラデーションカラー
ハイライトやグラデーションカラーをする際は、ハイライト部分が明るくなりすぎないようにしましょう。
仕上がった状態が明るいと、時間が経ってからもっと明るくなってしまい気になってしまいます。
パーマ：毛先のみ
パーマの場合は毛先のみにかけたほうがよいでしょう。
中間からかけてしまうと、時間が経ったときにまとまりにくくなってしまう可能性が高くなります。
ショートボブくらいの長さがおすすめ
妊娠後期にバッサリ切る場合はショートボブくらいの長さがよいでしょう。
授乳中など髪を結べたほうが色々とラクな場面もあるからです。
妊娠後期は訪問美容を利用してみては？
妊娠後期は出産を間近に控えているため、外出をしている時間をなるべく減らした方が精神的にも楽だと思います。
ですから、美容院に行くのではなく訪問美容を利用すると身体に負担が少ないのでおすすめです。
検索するときに
訪問美容␣地域名␣妊婦
と入力するとその地域の訪問美容が検索結果に表れますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
＼注目記事／
妊娠後期のしんどいときに読んでいただくと参考になる記事があるので、よかったら参考にしてくださいね。
