プレミン葉酸サプリの成分と評価｜妊活～授乳期まで使って大丈夫です

「葉酸サプリのプレミンについて知りたい」
「どういう特徴があるサプリなの？」

葉酸サプリって、どれを選んでいいのか迷いませんか？

僕が妊活中や妊娠中だったらどれを選んでいいのかわからなくて、

結局みんなと同じでいいやー

となって、人気だけで選んで葉酸サプリを飲んでしまうと思うんですよね。

……でも、ちょっと待ってください。

「人気」って何をもって人気なんでしょう？

「値段が安いから？」
「ランキングサイトで上位だから？」

そんな選び方で葉酸サプリは選ばないようにしてくださいね。

人それぞれ違うように、葉酸サプリも合う人・合わない人がいるんです。

せっかく授かった命ですから、葉酸サプリも自分に合ったものを選ばなくてはいけません。

この記事はゲンナイ製薬から発売されている「プレミンシリーズ」について詳しく書いています。

プレミンシリーズは妊活期から妊娠中～授乳期と長く使える葉酸サプリで、時期別に作られている数少ない葉酸サプリです。

「葉酸サプリを効率よく摂取したい」・「変な添加物が入っているサプリメントは使いたくない」という方にはプレミンシリーズをおすすめしたいですね。

記事の最後に公式サイトのリンクも貼っておきますので、この記事を読んで「これいいな」と思ったら使ってみてください。

＼プレミンシリーズはこちらから購入できます／

＼注目記事／

【妊娠中におすすめ】プレミン葉酸サプリの成分と特徴

妊娠中におすすめの理由 ①：安心・安全を追求している

プレミン葉酸サプリの一番の特徴は安心・安全を追求して作られていることです。

安全性試験結果	ヒ素・鉛・セシウム・ヨウ素・トランス脂肪酸・カフェイン 検出せず
アレルギー物質検査結果	卵・小麦・乳・そば・落花生・甲殻類・水銀・残留農薬 検出せず
添加物不使用種類	香料・着色料・防腐剤・防カビ剤
原産・最終加工国	ゲンナイ製薬公式サイトに全て開示

赤ちゃんの成長のために葉酸サプリを利用するわけですから、少しでも安心・安全が保障されている葉酸サプリを選んで利用したいと思いますよね。

プレミンは様々な試験をクリアしたり、専門家に評価をもらったりしているので、誰が見ても安心・安全といえる数少ない葉酸サプリのひとつです。

妊娠中におすすめの理由 ②：数少ない時期別に使い分ける葉酸サプリ

プレミン葉酸サプリは、発売している葉酸サプリのなかでも時期別のラインナップがある数少ない葉酸サプリです。

妊娠中におすすめの理由 ③：過剰摂取にならないように計算された配合

プレミン葉酸サプリに含まれている成分の配合量は、厚生労働省が推奨している摂取基準に合わせているので、過剰摂取になりにくく作られていることが特徴です。

摂取目安以上の配合がされていないので、食事から摂取する栄養バランスを考えて作られていることがわかります。

妊娠中におすすめの理由 ④：必要な成分のみを配合している

葉酸サプリのなかには美容成分などが配合されている葉酸サプリもありますが、プレミン葉酸サプリには入っていません。

美容なども大事ですが、一番は赤ちゃんが健康に育つために葉酸サプリを利用する方のために作られています。

妊娠中におすすめの理由 ⑤：公式サイトで全てを開示している

プレミン葉酸サプリの公式サイトには使ってもらう人のことを考えて、「なぜ？」を極限まで減らす努力がとても感じられます。

それがわかるところが上の写真です。

上の表は葉酸サプリの粒の大きさの写真ですが、他の葉酸サプリの公式サイトではここまで細かく書いてあるところはありません。

そのほかにも、成分や袋のこだわりなど、プレミン葉酸サプリのあらゆる情報は全て公式サイトに開示しています。

これは相当な自信がないとできないことですね。

妊娠中におすすめの理由 ⑥：プレミン14W・プレミンママの葉酸は天然型葉酸

プレミン14W・プレミンママの葉酸は天然型の葉酸です。

なかでもプレミン14Wの葉酸はレピールF葉酸®で作られているので、オーガニック志向の方は嬉しいのではないでしょうか。

ポリグルタミン酸型葉酸は1日の摂取上限が定められていて、900～1,000㎍となっています。

過剰摂取すると発熱・蕁麻疹・呼吸障害などの葉酸過敏症を起こしたり、亜鉛の吸収を阻害・ビタミンB12 欠乏症の診断を困難にしたりするので注意しなければいけません。

＼プレミンシリーズはこちらから購入できます／

プレミン葉酸サプリの「ここがチョット…」の点

以下になぜ、チョット…と思うのか解説をしますね。

ミネラルがもうちょっと欲しい

プレミンのチョットと思う点のひとつとして、ミネラルがもうちょっと欲しいかなという印象です。

上記の足りない栄養素のなかで、ミネラルは鉄・カルシウム・マグネシウム・亜鉛・銅になります。

そのなかでも日本人が特に足りないとされるカルシウム・鉄・亜鉛の配合がもう少しあればいいなと思いました。

普段から足りないといわれているのに、つわりの時期は食事も理想どおりに摂れないので欠乏してしまいます。

つわりの時期は大変だと思いますが、上の表を参考に足りない栄養を食事から補うようにしてくださいね。

＼注目記事／

プレミン葉酸サプリがおすすめな人・他の葉酸サプリを使った方がいい人

プレミン葉酸サプリがおすすめな人・他のサプリを使った方がいい人について書いています。

自分に合っている葉酸サプリかどうかの判断基準になるので、ぜひ参考にしてください。

プレミン葉酸サプリがおすすめな人

プレミン葉酸サプリは安心・安全を重視している葉酸サプリなので、赤ちゃんに少しでもいいものを使いたいという方にはおすすめです。

様々な葉酸サプリの成分を調べてきましたが、適度に栄養を補給できて、成分も安心できる葉酸サプリはプレミンシリーズかなと感じました。

他の葉酸サプリを使った方がいい人

プレミン葉酸サプリは質を重視しているので、他の葉酸サプリよりも値段が少し高めです。

そして、鉄の量が他の葉酸サプリと比べて少し少なめに配合されているので、日頃から貧血気味の方には少し物足りないかもしれません。

【妊娠中におすすめ】プレミン葉酸サプリの成分と評価のまとめ

プレミンはネット販売している葉酸サプリのなかでも、安心・安全をウリにしている葉酸サプリです。

サプリメントは通常の食事で足りない栄養を補うために摂取するものなので、無駄に栄養が多かったり、余計な成分が入っていたりすると、かえって体調を崩してしまう場合があります。

プレミンはそのようなことがないように適切な栄養量が配合されている葉酸サプリなので、おすすめできる葉酸サプリのひとつです。

効果的に葉酸サプリを活用して、栄養の不安がないようにしてくださいね。

＼プレミンシリーズはこちらから購入できます／

＼注目記事／

妊婦さんに人気の葉酸サプリを比較したデータベースを作っています。

他の葉酸サプリを検討している方は以下のリンクよりお進みください。